Mónica Cabezas

Abr 22, 2025

Mónica Cabezas Rojo

Entrevista a Mónica Cabezas.

Cuéntanos brevemente a qué se dedica tu empresa

Acompaño a personas y equipos a gestionar sus emociones de una forma sana, efectiva y creativa, para mejorar su calidad de vida y equilibrar su vida personal y profesional. Fusionando herramientas de coaching, mindfulness y técnicas de teatro.

¿Qué te motivó a dar el paso?

Darme cuenta de que no estaba en el lugar adecuado para mí, ni donde quería estar. No vivía alineada con mis valores, me sentía desconectada y desmotivada con lo que hacía.

¿Qué personas te sirvieron de referente para dar el paso?

Mi pareja fue una de las que más me animo a hacerlo. Yo misma realicé mi propio proceso de coaching con una profesional y ese fue el primer paso para adentrarme en este mundo del desarrollo personal.

¿Nos cuentas un obstáculo y una oportunidad que hayas superado en este proceso?

Un obstáculo para mí fue la incertidumbre, no saber lo que iba a pasar, si sería capaz de tener mi propio negocio, clientela, etc.

Oportunidad, quedarme sin trabajo, tomar las riendas de mi vida y poner foco en lo que me gusta e importa como es el coaching y el teatro comenzando mi propio proyecto paso a paso.

¿Qué nos puedes contar de tus próximos proyectos?

Ahora mismo hago talleres, cursos en escuelas de teatro y procesos de coaching individuales. Estoy comenzando a dirigirme también a empresas.

Y también estoy representando varias obras de teatro (soy diplomada en arte dramático y realizo un postgrado de interpretación) “un tranvía llamado deseo” y “La Gaviota”, además estamos desarrollando una obra de creación propia.

¿De qué te sientes más orgullosa?

De haber tenido el coraje para la transformación personal y profesional que he realizado. Ha sido un camino largo y a veces nada fácil. Cada vez siento que estoy más cerca de lo que realmente soy y quiero ser.

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